10-17-2021

La segunda semana realmente fué un reto ya que durante mi primer semana solo bajé 1 kg y sentía que no lo iba a lograr, no recuerdo si anteriormente mencioné que la semana anterior tuve retención de líquidos y por eso no obtuve los resultados deseados, pero a partir del día 8 me sorprendí bastante , ya que a pesar de estar en un "peso ideal" había grasa visceral que no ayudaba mucho.

09-26-2021

Comencé con el sistema el lunes 20 de este mes los primeros 3 días fueron increíbles, ya sabes carga de grasa con lo que yo denomino "la comida mas deliciosa",evidentemente lo es pero sin duda no es la mejor opción, posterior a eso el día 4 comencé la fase 1 jueves todo iba bien pero viernes y el sábado, ósea ayer y antier presenté síntomas de retención de líquidos y colitis nerviosa marca acme, a decir del médico nada tenía que ver con mi salud simplemente era una "defensa" de mi cuerpo ante una vida saludable así que subí mi dosis de CALM a .50 e hice EFT ,tomé 1ml de FOCUS y descansé así que todo mejoró cabe destacar que el médico me sugirió suspender el sistema pero no lo hice ya que todo era meramente mental.